Sáng nay, trong lúc call với một học viên, thì H có nhớ đến một từ khoá mà mình thường nhắc trong lớp. Đó là “tự nhiên”.

Đây là một từ khoá quen thuộc. Ai cũng muốn sống thuận tự nhiên, nhưng khi bắt đầu thực hành thì lại mơ hồ: “Thế nào là tự nhiên? Làm sao để sống tự nhiên mà không nghĩ quá nhiều?”

Bởi vì ngay khi ta cố gắng để “trở nên tự nhiên,” nó đã không còn tự nhiên nữa rồi.

Vậy nếu thử nhìn theo hướng ngược lại thì sao? Cái gì đối lập với tự nhiên?

Trong ngữ cảnh của Human Design, đó là khi ta chối bỏ bản chất của mình, cố gắng trở thành ai đó khác. Khi ta gồng mình để gây ấn tượng, vì sợ rằng bản thân chưa đủ. Khi đó ta sống trong trạng thái Nguỵ-Ngã (Không phải là chính mình)—một kiểu tồn tại không phản ánh con người thực sự của ta.

Càng ép bản thân trở thành phiên bản “đúng”, “tốt” hay “hoàn hảo,” ta càng xa rời chính mình. Và cái giá phải trả là sự thất vọng về bản thân hoặc giận dữ với người khác.

Nhưng nếu ta có thể dừng lại—chỉ một khoảnh khắc thôi—buông lỏng tâm trí, đừng nghĩ quá nhiều, có lẽ ta sẽ tự nhiên làm điều mình thực sự muốn làm, nói điều mình thực sự muốn nói.

Đây cũng chính là lời nhắc của Human Design: “Tâm trí không phải thẩm quyền.” Đừng để tâm trí, với tất cả những điều kiện hoá mà nó đã hấp thụ, định nghĩa cách ta nên sống.

Có thể lúc đó, một lo lắng khác sẽ trỗi dậy: “Người khác sẽ nghĩ gì về mình?” Nỗi sợ này luôn tồn tại. Nhưng nếu có thể tạm đặt nỗi lo ấy sang một bên, và thử một lần sống đúng với bản thân thì sao?

Rồi ta sẽ thấy—sẽ luôn có những người chấp nhận ta như chính ta vốn là. Và khi gặp được họ, ta sẽ nhận ra họ quý giá đến nhường nào. Ngược lại, nếu ai đó không thể chấp nhận con người thật của ta, thì cũng không sao cả. Đơn giản là ta và họ không phù hợp—vậy thôi. Ta có thể rời đi mà không cần níu kéo.

Khi buông bỏ mong cầu được tất cả mọi người yêu mến, ta sẽ thấy nhẹ nhõm hơn.

Nhưng lúc này, một câu hỏi khác lại xuất hiện:
“Sống đúng với bản thân thực sự có nghĩa là gì?”

Là làm bất cứ điều gì mình thích? Là cứ nói ra mọi điều mình nghĩ? Có thực sự đơn giản như vậy?